節分

節分すぎて
新しい流れの中
意識の癒しもフィジカル面の学びも深まる中でメニュー内容が少し変化して参りました。
今年もよろしくお願い致します😊

解剖学、力学、生理学の面からの身体の使い方で身体の繋がるポイントが日々分かる様になってきました。フィジカル面での学びも本当に良いご縁に恵まれました。
この前優勝したソフトバンクを10年支えてるトレーナーも同じ理論のもと活躍されているサンプレイ東京会長の元学ばれた方です。東京大学名誉教授の理学博士な石井さんが生理学面はサポートされています本も出されています。
生理学興味ある方はとても参考になると思います＾＾
読まれてみてください。

緩めることの大切さ

可動域取り戻す大切さ

日常の身体の使い方の大切さ

身体の使い方変わると重心が無意識でも変わり、使われる筋肉が変わります

すると身体の固まっていたポイントが固まらなくなります

すると無意識で行っている時の呼吸の深さが変わります

すると繋がる意識が変わり現実が変わります

意識と身体と呼吸は繋がっている事改めて実感します＾＾

身体の使い方には、解剖学と力学からの学びがとても深くお伝えすることもしやすくなりました。
全部の筋肉が繋がるのが分かります。

まずは改めて今月から緩め可動域広げた後

身体の使い方ポイントとしては、✨耳腔から背骨の繋がり✨その時に使われる筋肉と呼吸の関係お伝えさせていただきます。
多くの方がお持ちの症状
首や肩、脇の下に固まりができる（肩甲骨のロック）、腰を固め可動域狭まったまま身体使っている状態。楽な身体の使いにまず一つ確実に変わります。
実感いただけるよう比較しながら体感体得していただきます＾＾

これからも学びながら皆様が楽になるよう、お伝えして参ります。
ご興味のある方はご予約いただければと思います＾＾

穏やかにお過ごし下さい。

通常
カウンセリング
ヒーリング
60分10000円
定期的に受けてくださる方には、モニター価格などもございます＾＾

御許山写真添付致します

あたたかなひのひかりの中、雪が舞っていました

healing salon harume