種
最近お花の中が気になります
観察する時間が
幸せな時間です
ただ感じ観る
模様がこのようになるよう
種にその情報があり
それが成る
すごいなとおもう心がふと
そのひとつのはなにせかいのような広いものを感じます
おもしろい
美しい
美しい自分を生きてみたい
美しい自分でなんだろうなぁ
どんなだろうなぁ
本来の自分なのかなぁと。
音
琴の響き
弓の放つ音
的をいる音
音はひくひとによって
ちがう
響き
音に
全てがあらわれている
自分の響き
自分の身体を楽器とするなら
この身体戻していこう
繋がる
フィジカルトレーナーのお仕事も、はじめて半年たちました。
トレーナーの仕事は、セラピストのお仕事とにているなと半年たち繋がってきました。
違う仕事とと思い始めたので、最初はなんだかいろいろ一から勉強することも多いと大変な気もしてましたがセラピストのお仕事に必要な学びでした。
海外の方や県外のお客様との関わりもこの機会がないとなかったなと。
東京の方に最近はよくお会いします。
東京の方は、フリーで動かれている方が多くとてもいい刺激を頂いています。
有り難い体験をありがとうございます。
母の日父の日＾＾
花の香りが風に乗って
鳥さんの声もかぜにのって
部屋の中によく響く感じ
こんなに去年も聞こえてたかなぁ＾＾と思いながら、ハナミズキの街路樹やツツジ、桜吹雪に藤の花今の自宅は市内なのにとても花に囲まれています＾＾
半年くらい前から年齢層が広がり、50代60代70代の方との関わりも増え改めてバランス良い心と身体の大切さ実感中です。
親や近くに住む叔父叔母にも定期的に全員集まる日に帰って、呼吸や身体のケアお伝えしてます。元気で楽しく生きて欲しいので＾＾
始まりは、祖父の葬式の日からでした＾＾
祖父のお葬式終わりその夜今自分がしてることの話となりそのままグループレッスンに笑
祖父も笑ってみてくれてたかな＾＾
終わると一気にその家の空気感変わったのが私だけでなく、みんなも感じたようで。
肩の上がらなかった叔父は、肩があがると不思議そうにそして戻るんだなぁとつぶやいてました＾＾
つきもの落ちたようでした。
父の日母の日皆様の大切な方の自宅にも出張いけたらなぁと思っています＾＾
ご自身でケア出来る様にお伝えして、積み重ねていただいて＾＾
より楽に楽しく生きていただけたらとふと思いました＾＾
ほころぶ
優しい色
優しい香り
水切りが楽しみな時間に
1週間すぎても
香りが部屋中に溢れてます＾＾
そしてほころぶ＾＾
豊かな心
お客様のお話
この時期の真鯛は最高＾＾
だからこの時期は船で釣りにいつもより
たくさんでかける
釣った魚を捌いてね、
まずは釣りたて刺身にしてね
昆布で挟んでねかせて次の日もお寿司で楽しんでね
鯖も塩で揉んでね、酢で洗ってね
そして日高昆布2枚にお酢入れて一晩寝かせると美味しいよ〜
ぬか漬けも毎日何つけような買い物行くのが楽しみだそうです＾＾
会社を経営もされ忙しいだろうとは思いますが
お話からは季節を楽しんでいる、毎日の食べることを通してのいろんな楽しみがとても心豊かな人生を創られてるのが流れ込んでくる
とても心がほんわかなります
幸せだなぁと私までなるこの感覚
いいなあ＾＾とにこりほんわり
素敵な出会いに感謝するこの瞬間
最近は1回り以上下の方から、2回りとかひと回り年上の方のお客様と関わらせていただいています
いろんなご縁の中で幸せに生きよう
美しい花の蕾観ながら幸せだなぁ
美しいなあ
幸せだなぁ
こんな心で生きられる自分になりました
神様ありがとうございます
節分
節分すぎて
新しい流れの中
意識の癒しもフィジカル面の学びも深まる中でメニュー内容が少し変化して参りました。
今年もよろしくお願い致します😊
解剖学、力学、生理学の面からの身体の使い方で身体の繋がるポイントが日々分かる様になってきました。フィジカル面での学びも本当に良いご縁に恵まれました。
この前優勝したソフトバンクを10年支えてるトレーナーも同じ理論のもと活躍されているサンプレイ東京会長の元学ばれた方です。東京大学名誉教授の理学博士な石井さんが生理学面はサポートされています本も出されています。
生理学興味ある方はとても参考になると思います＾＾
読まれてみてください。
緩めることの大切さ
可動域取り戻す大切さ
日常の身体の使い方の大切さ
身体の使い方変わると重心が無意識でも変わり、使われる筋肉が変わります
すると身体の固まっていたポイントが固まらなくなります
すると無意識で行っている時の呼吸の深さが変わります
すると繋がる意識が変わり現実が変わります
意識と身体と呼吸は繋がっている事改めて実感します＾＾
身体の使い方には、解剖学と力学からの学びがとても深くお伝えすることもしやすくなりました。
全部の筋肉が繋がるのが分かります。
まずは改めて今月から緩め可動域広げた後
身体の使い方ポイントとしては、✨耳腔から背骨の繋がり✨その時に使われる筋肉と呼吸の関係お伝えさせていただきます。
多くの方がお持ちの症状
首や肩、脇の下に固まりができる（肩甲骨のロック）、腰を固め可動域狭まったまま身体使っている状態。楽な身体の使いにまず一つ確実に変わります。
実感いただけるよう比較しながら体感体得していただきます＾＾
これからも学びながら皆様が楽になるよう、お伝えして参ります。
ご興味のある方はご予約いただければと思います＾＾
穏やかにお過ごし下さい。
通常
カウンセリング
ヒーリング
60分10000円
定期的に受けてくださる方には、モニター価格などもございます＾＾
御許山写真添付致します
あたたかなひのひかりの中、雪が舞っていました
healing salon harume
