腰がひける＾＾

腰がひけた体の使いが

当たり前になって

腰がひけたまま

姿勢良くしようと

今度は腰をそり

ファイティングポーズのように

戦う姿勢に。

溝うちは落ちたまま

内臓どんどん下がり

代謝が落ちる

からだをセンターに戻し

するととても静かで穏やかな場所を見つける

心と体の繋がりを体感します＾＾✨

まだ探求してる身ではありますが

皆様に教えてあげたいこんなに心まで変わること

こんなに楽なこと

こんなに無意識に腰がひけて恐るように生きたり

これではいけないと次は腰をそり戦う意識と姿勢になって生きてること＾＾

探求する面白さ楽しさもお伝えできるように今年は、更に自分も探究楽しもう＾＾✨

と今朝腰のひけた自分に出会い改めて思ったのでした＾＾笑笑

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